体質改善その1

今日はすこうし出血と腹痛、でも　スロウにやりたいもののだまっていると埃もたまるので　疲れない程度に家事復活。

体質改善といっても人それぞれ。自分に合ったサプリetc　簡単に見つかればいいんだけど　出会う前に探し疲れちゃいます　漢方は副作用もなくいいとはいうけれど、即効性がないのでくじけ気味で続けにくく、高価だから　これまた続けるのが難しい原因ですね・・・。

私は、低血圧で寝起きが悪く疲れやすく貧血気味で冷え性、胃弱体質消化不良のためヤセ気味などなど　言い出したらきりがないほど体に悩みがあります。

以前　私と似た体質の母親から勧められて飲んだことのあるスーパーオータカ、ご存知でしょうか。北海道のかたはご存知ねｗ

これは薬ではなくて野菜からとれる酵素飲料なので副作用がなく、最近ではダイエットとしてメディアでもよく紹介されています。私はダイエットというより太りたいのですが、実は太ることも可能で、あらゆる体内環境を改善してくれる飲み物です。今まで何をやっても太らなかった母親が太りだしたのを見て　ほんじゃあたしも！と飲みだしました。

でも　真面目に飲まず、３ヶ月くらいで辞めてしまったのですが　それでも飲んでるあいだは寝起きが良くなって体内がポカポカして疲れにくくなったのを覚えてます。安くもないので途中でやめてしまったのですが、そろそろ真面目に改善したいので　また始めることにしました。

これだけ話してるとイイとこばかしの商品ですが、唯一欠点をあげるとすると。マ・ズ・イ。ｗ　らっきょうみたいなきっついニオイがするので、マズイのが苦手な人は続けるのは厳しかろうな～と思うんですが工夫して混ぜて飲んだり、私は薬はマズイと思ってるので大丈夫です。　いっちょ簡単なところで　これから始めてみますよー。